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常德米粉好吃是好吃，但不健康，重油重盐无蔬菜
码子里已经有盐味了，下粉的时候还得挖一勺盐 盐摄入长期过量很容易导致一堆疾病 另外常德粉极少有蔬菜，营养不均衡 唯一的绿色就是葱还有点香菜碎 长期吃，肯定是不健康早餐 图片：11.jpg 
其实办法也不是没有，浇头里已经有味道了，就别再加盐加酱油了，另外多加些蔬菜什么的 米粉年年涨价，别光长肉里，多长点放蔬菜里 |
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1楼#
发布于：2019-09-06 12:38
米粉是最具常德地方特色的食物之一
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5楼#
发布于：2019-09-05 10:00
常柳街：不能一味地追求口味而不注重健康http://175.6.36.125/bbs-read-jump?pid=4851626呵呵 那按你的意思就是说 ~~~~~ |
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6楼#
发布于：2019-09-05 09:59
楼主再给你科普一下，《中国居民膳食指南2016版》建议，健康成年人每天盐的摄入量应该控制到6克以内，高血压病人以及高风险人群应该控制到4克以内。楼主你也可以自己去查
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7楼#
发布于：2019-09-05 09:52
一群常德人扯米粉有意吗~~~
常德人的生活不就是从早上的一碗木粉开始吗？ 有青菜得 有重油盐的~~~不就是一碗粉吗？楼主 楼上的爱怎么吃就怎么吃~~~ 特别是，从一碗粉讲健康得~~~~~看着就恶心~~~~~看看最近一个博客 著名养生专家、太极大师59岁因病逝世，养生真益寿吗？ 呵呵 |
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15楼#
发布于：2019-09-04 17:50
仗剑：袁隆平爷爷说的好：还是让你们吃的太饱了http://175.6.36.125/bbs-read-jump?pid=4851393  |
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16楼#
发布于：2019-09-04 17:49
无糖的麦片：哈哈哈哈，说得真好http://175.6.36.125/bbs-read-jump?pid=4851322 |
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17楼#
发布于：2019-09-04 17:38
youqibing：常德米粉就是这样，传统的红烧牛肉粉就是重油没蔬菜，难道搞的红油都没有，还放一堆叶子？那还是传统的牛肉粉不？那重盐的传统香肠腊肉腊鱼腊鸡腊鸭还吃不吃了？像老外一样，生的蔬菜沙拉，不用炒锅，少盐，少油的做菜方法，也许是健康了，但是八大菜系也就完...http://175.6.36.125/bbs-read-jump?pid=4851433楼主估计就是个五谷不分、饭来张口的腿，动手能力差却看了很多养生的书，以为照书上过就能长命百岁。 |
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20楼#
发布于：2019-09-04 16:27
刀哥：楼主就是个标题党，自己饮食习惯不健康却说米粉是不健康食品。重油、重盐、少蔬菜，这些都是烹调的问题，你口味清淡可以选择清淡口味的，就是炖粉你可以选清淡三鲜的，蔬菜自己配，怎么就成米粉的错了。又想吃合口味的，又想健康，纠结得一逼，结果米粉背锅了...http://175.6.36.125/bbs-read-jump?pid=4851314确实是文不对题，标题是针对米粉的健康，那就要举出佐证证明米粉的食品质量是否存在问题，内容却扯上这样那样的浇头佐料，浇头都是客户自己可选择的，而米粉是不可选择的 |
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21楼#
发布于：2019-09-04 16:00
常德米粉怎么不健康了你要说清楚，常德人一般喜欢重盐重油加辣，口味可以调节又不是固定的
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22楼#
发布于：2019-09-04 15:46
常德米粉就是这样，传统的红烧牛肉粉就是重油没蔬菜，难道搞的红油都没有，还放一堆叶子？那还是传统的牛肉粉不？那重盐的传统香肠腊肉腊鱼腊鸡腊鸭还吃不吃了？像老外一样，生的蔬菜沙拉，不用炒锅，少盐，少油的做菜方法，也许是健康了，但是八大菜系也就完了。
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23楼#
发布于：2019-09-04 14:41
确实是可以自己选择的
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27楼#
发布于：2019-09-04 13:40
蹭流量?来挨骂的?米粉做为常德人最重要的食物之一，有人说垃圾。放盐这事，你可以选择不放或者清淡型的烧头呀。
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29楼#
发布于：2019-09-04 11:56
纯属吃饱了撑着 那武汉热干面 重庆炸酱面是不是也放点青菜？ 每个小吃都有自己的特色
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